728x90 반응형 SMALL 자존감3 취업이 되지 않아 자존감 떨어질 때 보면 좋을 영상(feat.라디오스타, 유퀴즈 연반인 재재님) 어느 날 유튜브 알고리즘 추천으로 보게 된 영상. 문명 특급으로 유명한 재재님의 취업기간이 3~4년 정도 되었다고 해서 놀랐다. 나는 1년 반 이상 준비했을 때도 극도의 스트레스를 받았었는데, 3~4년 취업기간이 얼마나 고통스러웠을지 감도 안 온다. 아무튼 재재님의 여러 영상을 보면서, 취준생들에게 도움이 되는 내용이 많아 여기에 올린다. 면접 때는 '나' 자신을 숨기지 말고, 솔직해져라 격한 공감... 취업 초기에 운좋게 면접을 보게 된 적이 있었다. 그때 정말 나와는 어울리지 않는 정장 복장과 높은 구두, 화려한 화장과 머리를 하고 보았다. 그렇게 내가 아닌 사람처럼 어색하게 하고 들어가니 어버버 하면서 동문서답. 면접관이 한심하다는 듯이 나를 쳐다보고, 질문의 요지는 그게 아니었다고 얘기하면서 그렇.. 2020. 11. 22. 뒷담하는 사람들 특징(feat.남을 험담하면서 낮은 자존감을 감추려는 행동) 늘 이런 부류의 사람들이 있다. 끼리끼리 모여서 그 사람 뒷담 하는데 시간을 보내는 사람들. 그런데, 그 사람들은 쉽게 그 무리에서 벗어날 수도 없고, 뒷담을 안 할 수 없다. 왜냐면, 그 무리에서 나가는 순간 본인이 그 대상이 될 것이 뻔하기 때문이다. 그동안 심리학을 공부하면서, 뒷담화 하는 사람들의 공통적인 심리 습관을 알게 되었다. 만약 본인이 이야기하는 주제의 대부분이 타인에 대한 이야기라면, 먼저 내뱉는 말이 자신의 이야기가 아닌 타인의 이야기라면 자기 자신의 상태부터 되돌아보자. 첫째, 실제로 그들은 자존감이 매우 낮다. 험담을 하면 늘 주제는 타인이 된다. 그들은 낮은 자존감을 회복하기 위해 타인을 방패로 삼아 본인을 방어한다. 본인 주변에 잘난 사람들을 언급하면서 본인이 잘난 사람임을 어.. 2020. 11. 3. 비교하는 삶 남과 비교하는 삶을 살지 않으려면 어떻게 살아야 할까? 내가 취업을 준비했을 당시 가장 괴로웠던 것은 타인과 나를 계속 비교하게 되는 것이었다. 혹자는 '잘되는 사람보면서 나도 잘되야지!'라는 마음이라면 비교해도 괜찮지 않나요?' 라고 물을 수도 있으나, 그렇지않다. 나도모르게 타인과의 비교에 초점이 맞춰진다. 위축이되면, 부정적인 생각이 가장 먼저 든다. '쟤는 나보다 못한데 어떻게 나보다 잘됐지?' 라는 생각을 하는 순간, 잘못된 생각임을 바로 인지해야 한다. 실제로 나는 그런 생각을 한 적이 있다. 학교 다닐 때는 나보다 성적이 낮았던 친구였는데, 내가 그렇게도 가고싶었던 곳에서 나는 떨어지고, 친구가 붙었던 기억. 그때만큼 남들 앞에서 펑펑 울었던 적이 없었다. 그때를 생각하면 참 창피하다. 그때.. 2020. 7. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
