728x90 반응형 SMALL 나는할수있다64 19년 8월 23일(금) 오전 6시 40분 기상 어제 스케줄러를 다시 만들었다. 체계적으로 다시 만들어서 사용해보니, 생각보다 내가 그렇게 공부를 많이 하지 않는다는 것을 느꼈다. 집중도를 더 높여서, 제대로 공부해보자!! 나는 할 수 있다. 올해 하반기 공채에 꼭 당당히 합격할 것이다. 2019. 8. 23. 19년 8월 22일 (목) 7시 40분 기상 오늘은 좀 늦게 일어났다. 아무래도 어제 휴가의 여파인 것 같다. 점점 다시 원래대로 돌아올 것이다. 설탕을 다시 끊기로 했다. 설탕이 포함된 과자, 초콜릿 등을 먹은 이후로 다시 나는 심한 염증이 생겼다. 식단관리를 통해 건강한 몸을 유지하자! 나는 할 수 있다. 오늘도 힘찬 하루를 보내자!!! 2019. 8. 22. 19년 8월 20일 (화) 4시 22분 기상 어제 10시 30분에 잠들었더니 일찍 일어났다. 나의 수면 사이클을 찾은 것 같다. 일찍 일어났는데도, 전혀 피곤하지 않고 상쾌하다. 오늘은 컨퍼런스가 있고, 잠깐의 휴식이 있다. 잘 쉬는 방법도 알아야, 일도 잘할 수 있다. 잘 쉬고 오자. 9월 공채 가즈아! 2019. 8. 20. 19년 8월 18일 (일) 7시 기상 어제는 몸이 안좋아서 거의 오후 일정은 누워서 보냈다. 미열이 계속 나서 냉찜질을 하면서, 영화랑 미드를 보았다. OPIC 시험이 얼마 안남았는데, 영화를 보면서 유용한 표현을 찾았다. 아무튼, 요즘 과자를 먹어서 그런가, 고카페인을 먹어서 그런가 체력이 말이 아니다. 오늘 푹 쉬면서 다시 회복하자!! 나는 할 수 있다. 2019. 8. 18. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 16 다음 728x90 반응형 LIST