728x90 반응형 SMALL 파이팅51 19년 8월 14일 5시 38분 기상 오늘도 기상 스트레칭과 함께 일어났다. 어제 컴활 때문에 약간 버리는 시간이 많았다. 오늘은 의미있는 하루를 보내자. 2019. 8. 14. 19년 8월 13일(화) 5시 40분 기상 오늘은 39분에 일어났으나, 약 1분 동안 뒤척거렸다. 조금씩 일어나는 시간을 1분단위로 줄이면서, 시간을 늘려갈 계획이다. 요즘 나는 예전보다 훨씬 나아진 것을 느낀다. 점점 발전하는 사람이 되자. 현실에 안주하는 삶을 살진 말자. 2019. 8. 13. 19년 8월 8일 (수) 5시 39분 기상 요즘 잠을 늦게자도 일어나는 시간이 거의 비슷하다. 1분씩 일어나는 시간을 줄이고 있다. 요즘 매일 운동을 하기때문에 체력이 강해진 것 같다. 오늘도 힘내자! 2019. 8. 8. 19년 8월 5일(월) 5시 40분 기상 어제 책을 읽다 잠들었다. 어제 충분히 쉬었으니, 오늘부터 즐겁고 의미있는 하루를 보내자! 나는 할 수 있다.! 2019. 8. 5. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 다음 728x90 반응형 LIST